冷え症を本気で改善しよう～『温活』の4原則とは？？ [ネットで話題]
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冷え症を本気で改善しよう～『温活』の4原則とは？？
冷えは万病の元。しかし冷え症に悩む女性は多く、
寒い季節にさしかかると特に辛いと思います。でも、
冷え症は改善できますよ！
温活で冷え症と決別しよう！
冷え症改善に最も大切なことは、血流を良くすること。
血流が良くなると、クマやくすみが改善されてお肌の色が明るくなったり、
乾燥肌が軽減されるなど良いこと尽くしです。
理想の体温は、37℃！
あなたの平熱は何度ですか？
実は体温が低ければ低いほど、老化の進行スピードはグンっと早まります。
それは、代謝が落ちて脂肪がつきやすいことにも関係しています。
つまり太りやすい女性は、低体温の場合が多いのです。
代謝が落ちると排泄機能も悪くなり、肌荒れの原因となります。
さらに、体温が1℃下がるだけで、免疫力は37%落ちると言われています。
そのため風邪や病気にかかりやすくなるので、低体温の方は要注意。
美容と健康のためにも冷え症を改善した方が良いのです。
今すぐ温活をスタートしましょう！
冷え症を改善するためには、さっそく次の４原則を意識しましょう！
続きはコチラ！[→]http://www.bibeaute.com/article/126738
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